João Pessoa oferece dança, corrida, natação e canoagem gratuitas
Circuito das Praças leva atividades físicas a oito espaços públicos, com agendamento pelo aplicativo João Pessoa na Palma da Mão.

A Prefeitura de João Pessoa, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Recreação (Sejer), oferece modalidades gratuitas como dança, treinamento funcional, assessoria de corrida, natação em águas abertas e canoagem oceânica na capital. Pelo Circuito das Praças, as atividades físicas chegam a oito espaços públicos distribuídos por diferentes bairros.
Para participar, o interessado deve fazer o cadastro no aplicativo João Pessoa na Palma da Mão, acessar a categoria Esporte, Juventude e Recreação, selecionar a opção Circuito das Praças e agendar a atividade no dia e horário disponíveis.
Corrida e natação
A assessoria de corrida acontece nas Três Ruas, nos Bancários, às terças e quintas-feiras, das 6h às 8h. Em Cabo Branco, os encontros são às segundas, quartas e sextas-feiras, no mesmo horário. A participação é permitida a pessoas a partir de 14 anos, mediante inscrição e agendamento pelo aplicativo.
Na natação em águas abertas, as aulas no Bessa ocorrem às terças e quintas-feiras, das 5h às 8h. Em Cabo Branco, a programação é realizada às segundas, quartas e sextas-feiras, também das 5h às 8h.
Canoagem e outros espaços
A canoagem oceânica é oferecida na Praia de Cabo Branco, em frente ao Sesc, às segundas, quartas e sextas-feiras, em duas turmas: das 15h às 16h e das 16h às 17h. A inscrição é feita presencialmente no local e horário da atividade. Para participar, é necessário ter, no mínimo, 12 anos, saber nadar, apresentar exames de saúde atualizados e atestado médico, além de documento oficial com foto e comprovante de residência.
No bairro Valentina Figueiredo, o Centro de Treinamento Ivan Thomaz oferece musculação, treinamento funcional e dança. O centro fica na Rua Sargento Pedro Nazaré Rodrigues Machado, sem número.
A programação também inclui o projeto Esporte Sem Limites, que utiliza modalidades adaptadas para ampliar o acesso de pessoas com deficiência à prática esportiva. A cidade possui cinco unidades dos Centros de Referência da Juventude (CRJs), nos bairros Alto do Mateus, Mangabeira, Valentina Figueiredo, Funcionários e Rangel.
- 01/11/2026, 08:33
Matéria publicada
- 01/11/2026, 13:55
Inscrições nos CRJs são presenciais, com documento e comprovante de residência
Quem quiser participar deve se cadastrar no aplicativo João Pessoa na Palma da Mão, acessar a categoria Esporte, Juventude e Recreação, selecionar a opção Circuito das Praças e agendar a atividade no dia e horário disponíveis. Na canoagem oceânica, a inscrição é feita presencialmente no local e horário da atividade.
- Prefeitura de João Pessoa · Prefeitura oferece aulas de dança, corrida, natação e canoagem gratuitas em João Pessoa01 de novembro de 2026
Esta matéria foi organizada pela redação do Paraíba Hub com apoio de inteligência artificial, a partir de fontes públicas e segundo a nossa política editorial. A IA não é fonte: ela não cria fatos, números ou declarações.